Lubimy jesień, szczególnie tak słoneczną i ciepłą jak w tym roku, gdy możemy inspirować się jej kolorami w pracy w salonie. Jednak wiemy, że dla wielu naszych klientów ma ona mniej miłe konotacje ponieważ jest to okres okres wzmożonego wypadania włosów. Często o tej porze roku słyszymy od was narzekanie na zwiększoną ilość kosmyków zostawianych na szczotce czy w odpływie prysznica. Dlaczego właśnie teraz włosy opuszczają nasze głowy, i co możemy zrobić, aby je zatrzymać?
Przyczyny wypadania włosów jesienią
Okresowe wypadanie włosów jesienią to zjawisko, które można porównać do „zimowej wymiany futra” u niektórych zwierząt. Również i my przygotowujemy się na chłodniejsze miesiące. Cykle wzrostu włosa są zależne od wielu czynników, a jednym z nich jest światło dzienne, które wraz z nadejściem jesieni ulega skróceniu. Spadek ilości światła wpływa na produkcję melatoniny i hormonów, co może wywoływać zmianę fazy wzrostu włosa na tzw. telogen, czyli fazę spoczynku.
Wypadanie włosów może być również wynikiem osłabienia odporności oraz zmniejszenia ilości witamin i minerałów w organizmie, które często zdarzają się jesienią. Ponadto, po letnich miesiącach pełnych słońca, kąpieli w słonej i chlorowanej wodzie, a także po częstszym narażeniu na działanie UV, włosy mogą być osłabione i podatniejsze na wypadanie. Warto dodać, że wzmożone wypadanie włosów może być naturalną reakcją organizmu na zmianę sezonu i w większości przypadków mija po kilku tygodniach. Jednak jeśli problem jest wyjątkowo nasilony lub długotrwały, warto zadbać o dodatkowe wsparcie.
Co pomoże w walce z sezonowym wypadaniem włosów?
Jeśli chcecie pomóc swojej skórze głowy w tym trudnym dla niej okresie, warto wprowadzić do pielęgnacji kilka sprawdzonych kroków, które ograniczą wypadanie i przyspieszą regenerację skalpu.
- Produkty wspomagające skórę głowy
Dodatkowa porcja czułości dla skóry głowy potrafi zrobić bardzo dużą różnicę. Tym bardziej zachecam by zafundować ją w postaci dedykowanej pielęgnacji w momencie sezonowego osłabienia. Produkty wzbogacone o keratynę, mentol, kofeinę czy biotynę nie tylko wzmacniają włosy, ale także stymulują ich wzrost. Co ważne, produkty te często zawierają dodatkowe składniki nawilżające i łagodzące podrażnienia skóry głowy, dzięki czemu wspierają zdrową bazę dla nowych włosów. Najlepiej sięgnąć po lotiony czy serum, które nakłada się na umytą skórę i pozostawia, tak, aby składniki miały odpowiednio dużo czasu na działanie. Od siebie bardzo polecam Energizing Seasonal Superactive od Davinesa, którego skład jest dedykowany wypadaniu sezonowemu oraz wynikającemu ze stresu. Beta-glukany wzmacniają system odpornościowy a fitoceutyki z kofeiny poprawiają krążenie krwi. W okresie wypadania można go stosować nawet co drugi dzień (lub co mycie, jeśli myjesz rzadziej).
- Masaże skalpu
Regularne masowanie skóry głowy w domu może stać się prawdziwym game changerem. Taki masaż pobudza krążenie krwi, co z kolei wspomaga transport składników odżywczych do cebulek włosowych. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie, aby skutecznie wesprzeć regenerację skóry głowy. Z kolei masaże przy użyciu peelingu pomogą pozbyć się martwego naskórka, co pozwoli nowym włosom łatwiej przebić się na powierzchnię. Ponadto, na oczyszczonej skórze głowy skuteczniej będą działać produkty nawilżające czy wcierki. Dlatego raz na 2/3 tygodnie możesz sięgnąć na przykład po SCALP.SPA SCRUB od Kevina Murphy, który delikatnie oczyszcza i jest bezpieczny także dla włosów po koloryzacji.
Możesz też wpaść do nas na zabieg oczyszczania skóry głowy, podczas którego porządnie wymasujemy głowę, ściągniemy martwy naskórek i nagromadzone zanieczyszczenia oraz odżywimy skórę.
- Odpowiednia suplementacja
Zdrowa dieta to fundament, jednak warto wesprzeć ją odpowiednią suplementacją. Jesienią nasze ciało ma większe zapotrzebowanie na składniki takie jak witaminy z grupy B, cynk, żelazo czy kwasy omega-3, które wspierają kondycję włosów. Na rynku dostępne są kompleksowe suplementy dedykowane włosom, które zawierają te wszystkie składniki w odpowiednich proporcjach. Ważne, by suplementacja była regularna i trwała co najmniej kilka miesięcy, aby mogła przynieść oczekiwane efekty. Natomiast jeśli czujesz, że wypadanie utrzymuje się dłużej i że być może czegoś brakuje w Twoim organizmie, wykonaj morfologię krwi, w tym poziomu ferrytyny, tak aby móc dobrać z lekarzem suplementację dopasowaną do Twoich potrzeb.
